喝白酒前喝酸奶还是纯牛奶管用 喝酒不醉的9个小窍门
2023-06-19 12:19:32 互联网
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1、喝酒之前应该喝酸奶,尤其应该饮用浓酸奶。
2、浓酸奶会给胃黏膜附着一层保护膜,此保护膜可阻抑酒精进一步在胃肠道内的吸收和消化,阻止胃肠黏膜对酒精快速分解成乙醛,转化成有毒有害物质的释放。
3、还可阻止胃酸过度分泌导致胃酸反流,引起胃黏膜灼伤和损伤。
4、喝酒之前饮酸奶,还可通过酸奶释放多余的单糖,使体内血糖一过性增高的作用。
5、酸奶中的蛋白质还对肝脏具有一定的保护作用,减少酒精性肝损伤。
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